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中超前面10輪戰罷，表現最彪悍的球隊無疑是前幾個賽季總是起伏不定的上海海港。前面10輪戰罷，上海海港8勝2平，未嘗敗績，目前積26分，超出第二名成都蓉城6分，大有在中超一騎絕塵之勢。
而在上海海港隊中，最讓球迷感到驚喜的球員不是本土第一前鋒武磊，也不是巴西王牌奧斯卡，
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更不是王燊超、呂文君，而是中場功勛老將蔡慧康。數據顯示，
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前面10輪中超戰罷，蔡慧康場場首發，而且幾乎場場打滿全場，堪稱上港隊的中前場第一不可或缺之人。
當然，老將蔡慧康的表現也完全對得起新任主帥哈維爾-佩雷拉對他的信任。蔡慧康雖然今年已經33歲了，但他身體狀態不僅沒有任何下滑的跡象，而且，相比前面幾個賽季，他的狀態反而更加穩健。上港的中后場有他坐鎮，負責攔截搶斷，就好像給球隊的后防線身前設置了一道不可逾越的屏障。蔡慧康健碩的身體往上港的中后場一站，就像一堵墻一樣。前面10輪過后，上港僅僅丟了7球，蔡慧康的屏障作用不可低估。
33歲的蔡慧康生生在上海海港打出了一段逆襲人生。想想他前幾個賽季在上港慘遭冷落，
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淪為看客的場景，對比之下，更是讓人對他今天的表現感到驚嘆。
熟悉蔡慧康的球迷都知道，2020和2021賽季，
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蔡慧康由于自己缺乏自律，導致身體發福，比賽狀態嚴重下滑。這樣的話，他也便漸漸遭到了上港前任主帥萊科的冷落。那兩個賽季，蔡慧康加起來才代表上海海港出戰了13場比賽，而且只有7次獲得首發出場機會，基本上淪為了上港的雞肋型球員。有人甚至直接說他身體發福得厲害，都快成上港隊的廢材了。
可以說，那兩個賽季，是蔡慧康加盟上港以來最灰暗的一段時光，大家都以為，隨著年齡的增大，蔡慧康的職業生涯再也不會有任何起色，他會像很多自甘平庸的本土球員一樣，自暴自棄，不思進取，選擇頹廢式的老去，直到無球可踢，被迫退役。然而，令人沒想到的是，蔡慧康卻在自己職業生涯的暮年打出了一段頗為亮眼的勵志人生，通過鍛煉瘦身成功的他，重新坐上了上海海港的中場主力位置。
如果我們的中國球員，個個都像老當益壯的蔡慧康這樣勵志，
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中國足球的未來將大有希望。，
